4日 体力が極端に落ちた日に思う。

こんばんは。

まとまった雨に湿気がまとわりつく中、遅番出勤で帰宅途中です。

さて、先週末に次女が体調を崩し、一昨日に私、昨日に妻が体調を崩しました。完全に「疲れ」です。

2年前にも39度を越す熱に真夏が重なり、いきた心地がしませんでしたが、実に嫌ですね。

今回も頭痛、悪寒、下痢、嘔吐…

39度に迫る熱。

ヨガフェスタ帰りの京王線内では完全にやられてました。(ヨガフェスタは個人的満足でした)

その熱は奥さんの配慮もあって1日で何とかなりましたが、今日の出勤時の感覚には驚きました。

これは自分の身体ではない…

相当下半身の筋力が低下してまして。

生理学的には1週間何もしていない筋力が落ちると言われていますが、実感しましたね。

1日で落ちます😅

過剰過ぎるトレーニングもどうかと思いますが、こういう時に備えてバランスよく鍛えて行くのが必要ですね。

さて、日大のアメフトの監督やコーチが会見してましたが、酷いですね。

まず、ほとんど謝罪がないという…

私は幼少期に空手をやってましたからわかりますけど、モチベーションに変わる言葉の力が「相手を壊せ」だとしたらこんな馬鹿コーチの下で選手やりたくないですよ。

こんなコーチの下で優勝したチームのスポーツってどうなんでしょうか。 

私はアメフトというスポーツをもう一度考えて欲しいと思います。

コーチが相手を思う気持ちや、言葉が備わってたらこんな話はないはず。

選手が優しいから、闘争心を植えつけたかった…

それで言った言葉があれです。

こういう指導者やコーチは本当に危険ですよ。

いずれにせよ、謝罪された選手は日本代表クラスという事ですから、良き指導者のもと、また一からスタートしてほしいと願います。